Универсальная йога

Результат более 20-летней работы известного мастера Андрея Лаппы. Специальная всесторонняя тренировка подходит для людей любого возраста и комплектации. Занятие включает: разминку, балансовые позы, упражнения для рук, ног, позвоночника, в которых прорабатываются суставы и основные группы мышц. Тренировка гармонично сочетает статические и динамические упражнения на развитие силы и гибкости. А так же легкие пранаямы и элементы мантра-йоги. В конце занятия – глубокое расслабление в Шавасане. После занятия Вы чувствуете себя бодрым и отдохнувшим.

ПОСЕТИТЬ КЛУБ

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами




Выберите клуб

Выберите занятия

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб