Орешко Кристина

Тренажёрный зал

Орешко Кристина

Персональный тренер тренажерного зала

Расписание

Специализация и подготовка

Профессиональный профиль

Специализация

  • Снижение и коррекция веса
  • Набор мышечной массы
  • Адаптация к нагрузкам
  • Миофасциальный релиз
  • Стретчинг
  • Коррекция питания и составление рациона меню КБЖУ под конкретные цели и задачи
  • Работа с дыхательной системой и осанкой

Образование

  • Университет Фитнеса «StartFit», направление «Физическая культура и спорт», квалификация «Фитнес-тренер»

Направления

  • Силовые тренировки
  • Бодибилдинг
  • Функциональный тренинг

Опыт работы

5 лет

Запись на тренировку

Начните тренироваться

Оставьте контакты — менеджер уточнит задачу, расскажет об условиях и поможет подобрать удобное время.

Как удобнее связаться

Позвоним на указанный номер

Фитнес Практика

Запишитесь в клуб м. Технопарк

Оставьте контакты удобным способом — ответим на вопросы и расскажем об актуальных предложениях клуба.

Как удобнее связаться

Позвоним на указанный номер