Программы занятий

Записаться на групповые занятия фитнесом теперь можно онлайн! Оставляйте заявку на сайте сети Практика и становитесь участником прогрессивного спортклуба Москвы! Мы предлагаем комфортные условия для тренировок и демократичные цены на абонементы, чтобы каждый, кто хочет поддерживать тело в тонусе, мог получить качественный сервис.

Групповые занятия в фитнес-клубе Практика: виды и особенности

Классификация тренировок основывается на типе нагрузок. В нашем фитнес-клубе групповые занятия проходят по следующим направлениям:

  • аэробные – фитнес-аэробика, танцевальные классы, зумба, сайкл;
  • силовые – кроссфит и TRX;
  • дыхательные – несколько видов йоги, пилатес.

Помимо указанных вариантов, вы можете выбрать групповые занятия в тренажерном зале. Опытные инструкторы внимательно отнесутся к вашим пожеланиям, помогут построить программу для достижения конкретных целей – похудения, набора мышечной массы и даже подготовки к профессиональным соревнованиям. На тренировках в любой из групп вы получите не только физическое, но и моральное удовлетворение от процесса.

Где проходят групповые занятия фитнесом в Москве?

Для вас открыты залы в престижных районах города – в пешей доступности к метро Комсомольская, Динамо и Молодежная. Пространства для тренировок укомплектованы современным и качественным оборудованием, тренажеры работают исправно, вспомогательных приспособлений хватает на всех членов группы. Продуктивные и увлекательные занятия в фитнес-центре Практика помогут вам стать увереннее в себе, сильнее, стройнее и, главное, здоровее!

  • Архипов Антон

    Архипов Антон

    Бассейн / Тренер в бассейне / Тренер по кикбоксингу и CROSSFIT
    Метро Комсомольская
  • Джабер Рами

    Джабер Рами

    Тренер по кикбоксингу и CROSSFIT
    Метро Комсомольская
  • Аджоев Эллади

    Аджоев Эллади

    Координатор студии единоборств и CROSSFIT
    Метро Комсомольская
  • Черкесов Юрий

    Черкесов Юрий

    Тренер по боксу
    Метро Комсомольская
  • Матвеенко Наталья

    Матвеенко Наталья

    Инструктор по йоге / Инструктор по кундалина йоге
    Метро Комсомольская
  • Артемьев Павел

    Артемьев Павел

    Групповые программы / Инструктор по йоге / Тренер групповых программ
    Метро Комсомольская
  • Барков Евгений

    Барков Евгений

    Инструктор по йоге / Инструктор по кундалина йоге
    Метро Комсомольская
  • Миронова Любава

    Миронова Любава

    Инструктор по йоге / Инструктор по тайцзи цигун
    Метро Комсомольская
  • Малик Яна

    Малик Яна

    Инструктор по йоге / Инструктор по Раджа йоге / Инструктор по Хатха йоге
    Метро Комсомольская
  • Васильева Ольга

    Васильева Ольга

    Инструктор по Детокс йоге / Инструктор по йоге
    Метро Комсомольская
  • Велизарова Наталья

    Велизарова Наталья

    Инструктор по Женской практике / Инструктор по йоге
    Метро Комсомольская
  • Костина Анна

    Костина Анна

    Здоровая спина / Инструктор по Йога-терапие / Инструктор по йоге / Инструктор по Хатха йоге
    Метро Комсомольская
  • Тюменева Мария

    Тюменева Мария

    Инструктор по Йога-терапие / Инструктор по йоге / Инструктор по Нидра йоге / Инструктор по Хатха йоге
    Метро Комсомольская
  • Мантуленко Любовь

    Мантуленко Любовь

    Инструктор по йоге
    Метро Комсомольская

ПОСЕТИТЬ КЛУБ

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами




Выберите клуб

Выберите занятия

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб