Танцевальные группы

Современные фитнес-танцы в спортклубе Практика – превосходный способ поддерживать тело в тонусе и увлекательно проводить время после рабочего дня. У нас открыты группы для людей с любым уровнем физической подготовки, поэтому вы можете смело записываться на занятия прямо сейчас!

Чем полезны танцы в фитнес-центре Практика?

Активные движения под музыку не только повышают настроение, но и оптимально поддерживают мышечный тонус. Танцевальные па развивают координацию движений, улучшают осанку, помогают почувствовать ритм. Чтобы начать заниматься, достаточно желания! Здесь нет ограничений по возрасту, полу, весу или уровню подготовки! Каждый танцевальный класс в нашем фитнес-центре – место, где можно расслабиться и почувствовать свое тело.

Занятия проходят следующим образом:,/p>

  • разминка, подготовка мышц к нагрузкам;
  • изучение движений;
  • отработка комбинаций под музыку.

Наши инструкторы подробно объясняют нюансы, поэтому научиться грациозно и стильно двигаться может кто угодно. Если вы давно искали танцевальные классы в Москве, где тренируют профессионалы, добро пожаловать в фитнес-центр Практика!

ПОСЕТИТЬ КЛУБ

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами



Выберите клуб

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами




Выберите клуб

Выберите занятия