Персональный тренер  

- Алексеев Сергей

Тренер тренажерного зала

Образование:

  • Школа фитнеса EVOTREN
  • Повышение квалификации по направлениям бодибилдинг, кроссфит, легкая атлетика, нутрициология

Специализация:

  • рекомпозиция тела (набор мышечной массы, снижение жирового компонента)
  • повышение кондиционных физических качеств (сила, выносливость, быстрота, гибкость)
  • улучшение работы опорно-двигательного аппарата
  • обучение технике выполнения упражнений
  • нутрициология
  • составление программы тренировок и плана питания

Стаж с 2024г.

Оставить заявку тренеру


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на рекламную коммуникацию, обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.