Персональный тренер  

Эксперт-тренер

Юлия поможет вам:

• Получить подтянутое тело и скорректировать избыточный вес
• Набрать мышечную массу и получить выраженный рельеф
• Укрепить кардиореспираторную систему и улучшить выносливость
• Закрепить результат надолго
• Сформировать новые взгляды и обрести новые пищевые привычки (рекомендации по питанию)
• Восстановить физическую активность с учетом функциональных возможностей организма после травм, операций или болезней

Образование и обучение:

• Федерация бодибилдинга России, «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера»: «Постуральный фитнес», «Диагностика и коррекция осанки», «Особенности женских тренировок», «Тазобедренный сустав и мышцы тазового дна»
• «Федерация фитнес-аэробики Мордовии» — инструктор тренажерного зала по направлению «Персональный тренер»
• ЧОУ «Центр дополнительного профессионального образования, ДПП и ПП» — проведение групповых тренировочных занятий на сайклах с лицами любого уровня физической подготовленности для достижения оздоровительных целей