Алексеев Игорь

Специализация

• Коррекция веса: программы для снижения веса и набора мышечной массы
• Функциональный тренинг и подвесной тренинг (TRX)
• Пилатес и Пилатес Реформер — современные методики для укрепления тела
• Программы для здоровья спины и стретчинг
• Сайклинг — кардиотренировки на велотренажёрах
• Индивидуальный подход в групповых программах
• Мотивация и поддержка клиентов на пути к цели
• Современные методики тренировок
• Внимание к технике выполнения упражнений
• Комплексный подход к физической подготовке

Образование

• Высшее образование
• Профессиональные сертификаты:
• Adidas Academy Fitness
• Академия Фитнеса
• FPA (Федерация Профессиональных Тренеров)
• AALO
• Fitness Express
• Les Mills

Опыт работы

Тренерский стаж с 2010г.